ভারতীয় টেলিভিশনের জনপ্রিয় অভিনেত্রী হিনা খান বর্তমানে স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা নিচ্ছেন। চিকিৎসার বিভিন্ন ধাপ এবং সুস্থ হয়ে ওঠার অভিজ্ঞতা তিনি নিয়মিত সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ভক্তদের সঙ্গে ভাগ করে নেন।
সম্প্রতি হিনা তার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে আইস থেরাপি নেওয়ার একটি ভিডিও প্রকাশ করেছেন। ভিডিওতে দেখা যায়, বরফ-ঠান্ডা পানিতে ভর্তি একটি টাবে বসে তিনি বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে থেরাপি নিচ্ছেন। পুরো সময়জুড়ে তিনি নিয়ন্ত্রিতভাবে শ্বাস-প্রশ্বাস গ্রহণের নির্দেশনা অনুসরণ করেন।
ভিডিওর ক্যাপশনে হিনা জানান, আইস থেরাপি তার কাছে ইতিবাচক অভিজ্ঞতা হলেও এটি তিনি শুধুমাত্র চিকিৎসক ও প্রশিক্ষিত বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে গ্রহণ করেন। তিনি ভক্তদের উদ্দেশে সতর্ক করে বলেন, পেশাদারের পরামর্শ ছাড়া কেউ যেন এ ধরনের থেরাপি নিজ উদ্যোগে করার চেষ্টা না করেন। পাশাপাশি তিনি ধীরে শুরু করা এবং শরীরের সংকেতের প্রতি গুরুত্ব দেওয়ার পরামর্শ দেন।
হিনার এই বার্তা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ব্যাপক সাড়া ফেলেছে। অনেকেই তার দ্রুত সুস্থতা কামনা করার পাশাপাশি স্বাস্থ্যসংক্রান্ত বিষয়গুলোতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মেনে চলার গুরুত্ব তুলে ধরেছেন।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, আইস থেরাপি বা ঠান্ডা পানিতে ডুব দেওয়া সবার জন্য উপযোগী নয়। ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা ও চিকিৎসাগত প্রয়োজন বিবেচনা করে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী এ ধরনের থেরাপি গ্রহণ করা উচিত।